故事发生在一个城市的夜晚，主角是个刚失恋的男∴。他选择独自在家度过这个寂静的夜晚，关上窗户，拉上窗帘。无聊之下，他打开电脑观看《适合晚上一个人看的短视频》栏目。第一支视频播放出来后，这是一个美丽而安静的星空视频，让他感受到了无尽宇宙中沉浸泡澡般的宁静与治愈。接着播放的视频展现了大自然中水流、海浪声响和鸟儿欢快歌唱…每一段短视频都有着引人入胜且令人陶醉于其中的场景和音乐，并渐渐抚平了心灵受伤处。最后一支短视频展现了日出时分粉红色天空与缓缓升起的太阳，在迎接新一天到来时给予主角以新生与勇气。