故事发生在一个小镇上，主人公李型是一个年过半百的老摇滚乐∴∴∴。他失去了妻子和音乐激情，生活陷入低谷。然而，在一次偶然机会下，他遇到了几位志同道合的老朋友们。为了重燃青春的火花，他们决定组建一支硬摇乐队。通过相互支持与努力，他们重新找回了自信与激情，并最终获得意外成功。《硬摇老僵》讲述着音乐无所不能、岁月不再是束缚的鼓舞人心故事。