故事发生在一个大都市里，年轻的保安员小明乐观而富有梦想，却缺乏自∴∴∴。一天，他邂逅了一位名为陈老师的太极大师，被她纯熟的太极招式所吸引。小明决定向陈老师学习太极拳，并开始了他从零开始的修炼之路。经历了艰辛和打击后，他懂得了内外合一、迎难而上的原则。最终，在关键时刻，小明展现出令人惊叹的技巧与冷静应对能力，并成功挫败恶势力。《太极1：从零开始》是一部充满正能量和成长故事的影片，讲述了一个普通人通过努力实现自我价值并取得胜利的感人旅程。