《初爱视频教程》讲述了女主角小草在大学期间偶然参与制作一部拍摄初恋回忆的视频教∵∵。在寻找拍摄素材的过程中，她结识了男主角小风，并逐渐对他产生了好感。两人开始分享彼此的初恋经历，从最初的陌生到熟悉，再到情感互动，在共同完成这个项目中逐渐成长和接近。随着视频教程得以顺利拍摄完毕，小草也明白自己心中那份特别的情感原来就是对小风的初恋之情。