《哎呀好身材第四季》是一部轻松喜剧剧情□。故事讲述了足球明星小贝（David）因受伤退出职业足坛，转而成为健身教练。他在健身房遇到各种性格迥异的顾客，包括宅男、辣妈、上班族等，并帮助他们实现健康理想和改变生活态度。与此同时，小贝也经历着爱情纠葛，与独立女性凯特（Kate）展开追求和被追求的游戏。搞笑、甜蜜及背后隐藏的心酸时刻交织出一幕幕温馨又励志的故事。