该剧讲述年轻的高校教师唐晓阳和斯文内向的医生陆志远相遇后，两人通过一档真人秀节目相互试爱30∵∵∵。开始时，他们对对方都持保留态度，但渐渐在各种挑战中产生了感情。然而，随着节目时间逼近尾声，他们意识到自己无法没有彼此。最终，在真心的坦诚和表白下，唐晓阳和陆志远选择了结婚，并承诺共同面对未来的困难与挑战。这个故事讲述了现代恋爱中克服困难、守护真爱并勇往直前的浪漫旅程。